Transkulturelle Forschung und Ausbildung in Traditionelle Chinesische Bewegungskunst und TCM


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Herz-Qigong

 

Prof. Zhang Guangde

 

I. Tanzen, wenn der Hahn den Morgen ankündigt

Vorbereitung 

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II. Der weiße Affe überreicht die Frucht

Vorbereitung

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III. Der goldene Elefant rollt seinen Rüssel ein

Vorbereitung

1-1

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2-1

IV. Der gelbe Pirol schüttelt sein Gefieder

Vorbereitung

1-1

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1-3b

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V. Gesicht und Ohr massieren

Vorbereitung

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1-3

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2-(1-8)

3-(1-8)

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4-8

VI. Arme und Bein schlagen

Vorbereitung

1-1

3-1

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VII. Die Wurzel des alten Baums windet sich

Vorbereitung

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1-4b

2-8

VIII. Waagerecht, fließend und zusammenhängend schreiten

Vorbereitung

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3-1b

3-2

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4-8

 

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ChinBeKu e.V.

Wissenschaftliche Akademie für chinesische Bewegungskunst und Lebenskultur

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